Hôi Miệng Dạ Dày
- Chủ tịch Hiệp hội Nha khoa tư nhân Việt Nam
- Thành viên Ban chấp hành Hiệp hội Nha chu Việt Nam
Hôi miệng không còn là hiện tượng xa lạ đối với mỗi chúng ta, tình trạng này gây ảnh hưởng nhiều đến quá trình giao tiếp và sinh hoạt trong cuộc sống [1]. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng, trong đó không thể không nhắc tới yếu tố xuất phát từ dạ dày [2]. Lúc này, bạn có thể đến trung tâm ViDental Kid để được tư vấn và có biện pháp khắc phục phù hợp [3]
Tác hại của việc hôi miệng do dạ dày
Tình trạng hôi miệng do bệnh dạ dày có thể làm ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày của bạn, cụ thể như sau:
- Khó chịu và tự ti: Tình trạng hôi miệng có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái trong việc giao tiếp nhất là khi bạn thường xuyên phải gặp gỡ khách hàng. Gây ra cảm giác tự ti và khó chịu về bản thân
- Tác động đến sức khỏe nướu miệng: Những vi khuẩn gây nên tình trạng hôi miệng cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề về răng miệng như viêm nướu, viêm lợi, viêm nha chu.
- Dẫn đến vấn đề tiêu hóa: Nếu hôi miệng là do vấn đề dạ dày, có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa như đau bụng, buồn nôn, hay khó tiêu.
Nguyên nhân gây bệnh
Hôi miệng không còn là hiện tượng xa lạ đối với mỗi chúng ta, tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến quá trình giao tiếp và sinh hoạt trong cuộc sống. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng, trong đó ngạc nhiên nhất là yếu tố xuất phát từ dạ dày. Vậy tại sao bị bệnh dạ dày gây hôi miệng?
Hôi miệng dạ dày là tình trạng hơi thở của bạn xuất hiện mùi hôi khó chịu do các bệnh lý cụ thể như: Trào ngược dạ dày - thực quản, viêm bao tử, hở van dạ dày,... Bệnh làm cho mùi thức ăn trong quá trình tiêu hóa ở dạ dày theo vị trí bị hở tràn lên khoang miệng, gây ra mùi hôi thối ngay từ trong cổ họng.
Dạ dày là nơi tiêu hóa thức ăn khi chúng ta nạp vào cơ thể, đây cũng chính là nơi vi khuẩn gây bệnh trú ngụ chủ yếu. Nếu người bệnh có thói quen ăn uống không khoa học, ăn nhiều đồ cay nóng, uống rượu bia, hút thuốc, uống cà phê sẽ rất dễ mắc bệnh lý dạ dày.
Khi dạ dày bị bệnh, quá trình tiêu hóa sẽ gặp khó khăn và acid trong bao tử có xu hướng trào ngược lên cổ họng. Tình trạng đó không chỉ khiến niêm mạc họng bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn lan rộng mà còn đặc biệt gây mùi hôi khó xử lý. Người bệnh bị hôi miệng kéo dài thường ngại giao tiếp và mất tự tin trong cuộc sống.
So với các yếu tố gây hôi miệng khác, chứng hôi miệng vì dạ dày diễn ra khá nghiêm trọng và khó điều trị dứt điểm. Bởi vậy, để cải thiện mùi hôi miệng người bệnh cần được điều trị tận gốc những bệnh liên quan đến dạ dày. Ngoài ra cũng cần duy trì thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh để tránh bệnh tái phát, như vậy mới khỏi hôi miệng hoàn toàn.
Các phương pháp chữa hôi miệng dạ dày
Khá khó để khắc phục hoàn toàn bệnh hôi miệng từ dạ dày. Kể cả khi bạn đã súc miệng kỹ càng, mùi hôi vẫn phảng phất bởi chúng xuất phát từ tận sâu trong cuống họng, ống thực quản. Bởi vậy, để chữa dứt điểm chứng hôi miệng dạ dày, việc điều trị của người bệnh cần tuân theo các nguyên tắc:
- Xử lý tận gốc bệnh dạ dày: Kết hợp đồng thời giữa thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn và áp dụng các bài thuốc.
- Vệ sinh răng miệng: Súc miệng với dung dịch chuyên dụng và đánh răng hàng ngày để đảm bảo khoang miệng luôn sạch.
Cụ thể và các cách điều trị chứng bệnh hôi miệng dạ dày phổ biến hiện nay như sau:
Điều trị tại nhà bằng mẹo dân gian
Khi bị hôi miệng mà nguyên nhân gây bệnh xuất phát từ dạ dày, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp điều trị dân gian để chữa. Các bài thuốc này sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và dễ thực hiện tại nhà.
Mẹo cải thiện mùi hôi miệng với rễ cam thảo
Cam thảo là vị dược liệu tự nhiên, có vị ngọt và được dùng nhiều để cải thiện chứng trào ngược dạ dày thực quản. Ngoài ra, tinh dầu có trong thành phần cây cam thảo cũng khử mùi hôi miệng rất tốt.
Người bệnh có thể dùng rễ cam thảo theo 2 cách: Lấy bột cam thảo đem pha với nước uống để loại bỏ mùi hôi miệng. Hoặc dùng lát cam thảo khô nhai trực tiếp trong miệng 1 - 2 lần trong ngày, vừa thanh nhiệt vừa giải độc cho cơ thể.
Lá bạc hà
Bạc hà chữa hôi miệng dạ dày cũng khá hiệu quả bởi trong lá bạc hà có tinh dầu tạo mùi thơm tự nhiên, đẩy lùi mùi hôi miệng. Người bệnh có thể xử lý hôi miệng do trào ngược dày dày bằng cách nhai vài lá bạc hà tươi trong miệng. Bạc hà lành tính, bạn có thể nuốt bình thường, chúng sẽ giúp thông họng và hơi thở có mùi dễ chịu hơn.
Lá cây húng quế
Húng quế cũng là một loại nguyên liệu dùng để chữa hôi miệng do dạ dày gây ra khá tốt. Người bệnh chỉ cần cho vài lá cây húng quế vào trong cốc nước sôi và hãm trong khoảng 5 phút. Uống nước húng quế kết hợp với nhai lá 2 lần sau các bữa ăn sẽ giúp bạn có một hơi thở thơm tho.
Chữa hôi miệng bằng gừng
Gừng có chứa nhiều tinh chất với khả năng cải thiện chứng hôi miệng dạ dày, cụ thể như: zingiberen, tinh dầu, geraniol, curcumen, borneol và linalool. Việc sử dụng gừng tươi rất đơn giản, bệnh nhân chỉ cần rửa sạch củ, cạo vỏ và thái thành từng lát nhỏ đem hãm với nước. Dùng nước gừng đã nguội để súc miệng từ 3 đến 5 lần trong ngày, mùi hôi miệng của bạn sẽ biến mất. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng gừng tươi để khắc phục tình trạng ê buốt răng, sâu răng.
Điều trị với thuốc Tây y
Khi bệnh dạ dày đã ở mức độ nghiêm trọng hơn, khó kiểm soát và gây biểu hiện hôi miệng nặng nề, bạn cần dùng đến thuốc Tây y để điều trị dứt điểm bệnh. Những nhóm thuốc được dùng để kiểm soát chứng trào ngược dạ dày gây hôi miệng gồm có:
- Thuốc kháng dịch acid trong dạ dày: Maalox, Tetracyclin,...
- Nhóm thuốc uống kháng Histamin (H2): Cimetidin, Famotidin,...
- Nhóm thuốc ức chế bơm proton: Omeprazole, Esomeprazole, ...
Những thuốc điều trị bệnh dạ dày cần được kê đơn và hướng dẫn chính xác từ phía bác sĩ trước khi người bệnh sử dụng. Thực tế cho thấy, việc dùng thuốc để chữa dạ dày thường gây ra chứng khô miệng.
Nguyên nhân là do tuyến nước bọt của người bệnh bị tác động bởi thuốc sẽ gây ảnh hưởng và giảm khả năng bài tiết nước bọt. Enzym trong miệng ít không có khả năng kìm hãm sự sinh sôi và hoạt động của vi khuẩn nên mùi hôi miệng khó dứt. Bởi vậy trong khi dùng thuốc tây, người bệnh cần chú ý uống nhiều nước để tránh tác dụng phụ này.
Điều trị bằng bài thuốc Đông y
Theo Đông y, chứng hôi miệng dạ dày là do vị nhiệt mà thành, để điều trị cần xử lý triệt để tình trạng hở tâm vị. Bệnh hôi miệng này hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc Đông y chữa từ căn nguyên, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu.
Đông y sử dụng những thảo dược tự nhiên kết hợp với nhau, gia giảm theo tỷ lệ nhất định để đảm bảo dược tính điều trị phù hợp. Bởi vậy phương pháp phù hợp với mọi đối tượng, không chỉ mang đến hiệu quả tận gốc mà còn lành tính, không gây tác dụng phụ.
Người bệnh bị hôi miệng dạ dày có thể tham khảo các bài thuốc như:
- Bài thuốc uống: Chuẩn bị đinh hương, cam thảo, tế tân, xuyên khung, quế tâm mang đi phơi khô, tán thành bột mịn và trộn với mật ong để nặn thành viên. Mỗi ngày bệnh nhân uống 5g trước khi đi ngủ.
- Bài thuốc súc miệng: Hương nhu mang sắc cùng bạc hà, kinh giới, tế tân để sắc cùng với nước. Sau đó để nước nguội rồi tiến hành súc miệng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
Thuốc Đông y vận dụng dược tính tự nhiên của cây cỏ, do đó về hiệu quả sử dụng thuốc tối ưu thường chậm hơn so với Tây y. Người bệnh có thể cân nhắc trong quá trình điều trị, nếu quyết định dùng thuốc Đông y cần tuân thủ liệu trình chữa trị chuẩn xác để đảm bảo an toàn.
Một số lưu ý phòng ngừa bệnh lý hiệu quả
Để hạn chế tình trạng hôi miệng do bệnh lý dạ dày gây ra, bên cạnh việc điều trị người bệnh cũng cần kết hợp thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống. Bởi đây là nhân tố quyết định trực tiếp đến sức khỏe của dạ dày nói riêng và toàn bộ các hệ cơ quan trong cơ thể nói chung. Người bệnh ngay từ hôm nay hãy xây dựng cho mình những thói quen lành mạnh.
- Chải răng và vệ sinh lưỡi sạch sẽ: Việc đánh răng đều đặn là cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng, loại bỏ mảng bám trên răng và những vi khuẩn gây mùi. Ngoài việc chải răng, bạn cũng cần vệ sinh bề mặt lưỡi bởi có đến hơn 80% hại khuẩn nằm tại lưỡi. Chải lưỡi hàng ngày sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và giảm mùi hôi miệng.
- Kê cao gối khi đi ngủ: Việc kê cao gối mỗi lần nguy sẽ giúp kiểm soát tốt hơn những cơn trào ngược dạ dày. Khi tình trạng bệnh dạ dày đã được giảm bớt, biểu hiện hôi miệng cũng sẽ giảm bớt phần nào. Người bệnh có thể nâng cao phần đầu giường lên khoảng 20cm khi ngủ, hoặc sử dụng gối chống trào ngược dạ dày cũng rất tốt.
- Uống nhiều nước: Nạp nhiều nước cho cơ thể mỗi ngày không chỉ giúp khoang miệng không bị khô mà còn làm dạ dày dễ tiêu hóa. Đồng thời, những vi khuẩn có hại trong dạ dày không có cơ hội phát triển.
- Không dùng chất kích thích: Việc sử dụng những chất kích thích như rượu bia, hút thuốc lá, uống cà phê, sẽ làm dạ dày khó chịu và tình trạng trào ngược ngày một trầm trọng hơn. Chúng khiến cho chứng hôi miệng dạ dày ngày càng trở nên phức tạp, dai dẳng và khó dứt điểm.
- Không ăn thực phẩm có hại cho sức khỏe dạ dày: Những đồ ăn cay nóng, đồ ăn dầu mỡ, thực phẩm lên men, đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp gây kích thích lên niêm mạc dạ dày. Bởi lượng axit tăng lên, hiện tượng trào ngược dạ dày kéo dài và hơi thở bị nặng mùi.
- Thói quen ăn uống phù hợp: Người bệnh có vấn đề về dạ dày không nên ăn quá no. Thay vào đó bạn hãy ăn một cách chậm rãi, nhai nuốt kỹ càng để dạ dày không cần làm việc quá nhiều. Từ bỏ thói quen ăn khuya buổi đêm để giảm áp lực lên dạ dày và hạn chế những cơn trào ngược thực quản tạo nên chứng hôi miệng.
Trên đây là những thông tin cần biết dành cho bạn đọc về chứng hôi miệng dạ dày, nguyên nhân và hướng điều trị tốt nhất. Bệnh lý dạ dày dễ mắc, khó điều trị dứt điểm và gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe, bởi vậy việc phòng ngừa là rất quan trọng, bạn nên chú ý thực hiện từ ngay hôm nay.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!