Niềng Răng Bị Hóp Má Do Đâu? Xử Lý Như Thế Nào?

bs-thuyanh
Cố vấn chuyên môn: Bác sĩ Thùy Anh
  • Bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội
  • Chứng chỉ niềng răng Invisalign chuẩn Quốc tế
  • Chứng chỉ cấy ghép Implant nha khoa
  • Tu nghiệp chuyên môn răng hàm mặt Hoa kỳ
  • Chuyên gia chỉnh nha chuẩn AIFC
  • Thực hiện trên 5000+ ca niềng thành công

Niềng răng bị hóp má không phải hiện tượng hiếm gặp, thường do các nguyên nhân như: Tiêu xương ổ răng, kỹ thuật chỉnh nha không đúng, chế độ dinh dưỡng không phù hợp, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học,... [1]

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên chọn địa chỉ niềng răng uy tín, có bác sĩ giỏi, tuân thủ đúng chỉ định về chế độ ăn uống, sinh hoạt, đặc biệt có thể thực hiện các bài tập cơ mặt [2].

Niềng răng bị hóp má do đâu?

Trong quá trình chỉnh nha, nhiều người cảm thấy gương mặt bị gầy đi và phần má hóp lại. Trên thực tế, niềng răng bị hóp má do nhiều nguyên nhân như:

  • Do tiêu xương ổ răng: Một trong những nguyên nhân chính gây hóp má khi niềng răng là do tiêu xương ổ răng. Khi mất răng, đặc biệt là răng hàm lớn, xương ổ răng không còn lực nhai tác động sẽ dần tiêu hủy. Điều này khiến khuôn mặt không được nâng đỡ, dẫn đến hóp má, khiến khuôn mặt trở nên lõm xuống và gầy gò.
  • Kỹ thuật chỉnh nha không đúng: Nếu kỹ thuật niềng răng không chính xác, sử dụng khí cụ không phù hợp hoặc lực chỉnh nha quá mạnh, có thể gây ra những tổn thương và biến dạng không mong muốn. Điều này sẽ dẫn đến răng bị lung lay, áp lực lên xương hàm và dẫn đến hóp má. 
  • Chế độ dinh dưỡng không phù hợp: Khi niềng răng, nhiều người phải tuân thủ chế độ ăn kiêng để giảm thiểu đau nhức và khó chịu do mắc cài. Việc ăn uống không đủ dinh dưỡng dẫn đến sụt cân và giảm lượng mỡ tích trữ ở vùng má, gây ra tình trạng hóp má. Ngoài ra, những ai ăn kiêng quá mức trong thời gian dài cũng làm suy yếu cơ mặt, khiến má hóp vào​.
  • Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học: Thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ, cũng góp phần gây hóp má. Cơ thể bị stress và thiếu ngủ sẽ dẫn đến sụt cân, làm cho khuôn mặt trở nên gầy gò và thiếu sức sống. Điều này đặc biệt quan trọng trong giai đoạn niềng răng, khi cơ thể cần nhiều năng lượng để thích nghi với các khí cụ niềng.

THAM KHẢO: Niềng Răng Lệch Lạc Bằng Phương Pháp Nào? Giá Bao Nhiêu?

Niềng răng bị hóp má do nhiều nguyên nhân
Niềng răng bị hóp má do nhiều nguyên nhân

Cách xử lý khi niềng răng bị hóp má

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để ngăn ngừa tình trạng niềng răng bị hóp má, đảm bảo an toàn và thuận lợi khi chỉnh nha: 

  • Lựa nha khoa uy tín và có kinh nghiệm là yếu tố quan trọng để đảm bảo quy trình niềng răng diễn ra đúng kỹ thuật. Bạn nên đến phòng khám có bác sĩ giàu kinh nghiệm, tay nghề cao, trang bị nhiều thiết bị tiên tiến để giảm rủi ro khi chỉnh nha.
  • Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt quá trình niềng răng để duy trì sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa tình trạng sụt cân, từ đó hạn chế hóp má.
  • Trong quá trình niềng răng bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Đồng thời tìm cách  căng thẳng, thư giãn bằng các hoạt động như yoga, thiền định hoặc các sở thích cá nhân.
  • Thực hiện các bài tập cơ mặt để giữ cho cơ săn chắc và hạn chế tình trạng hóp má như: Hít sâu và phồng má lên, giữ trong vài giây rồi thả ra, lặp lại 10 – 15 lần mỗi ngày.
  • Tuân thủ lịch tái khám định kỳ để bác sĩ có thể kiểm tra và điều chỉnh kịp thời các vấn đề phát sinh trong quá trình niềng răng. Điều này giúp đảm bảo quy trình niềng răng diễn ra đúng kế hoạch và ngăn ngừa các biến chứng như hóp má.

ĐỪNG BỎ QUA: Niềng Răng Bao Nhiêu Tuổi? Lợi Ích Khi Niềng Đúng Thời Điểm

Lựa chọn nha khoa uy tín để ngăn ngừa tình trạng hóp má
Lựa chọn nha khoa uy tín để ngăn ngừa tình trạng hóp má

Có thể thấy, niềng răng bị hóp má là tình trạng khá phổ biến nhưng bạn không nên chủ quan vì nó có thể gây ra nhiều hệ lụy kèm theo. Hy vọng trong bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách khắc phục hóp má khi niềng răng để đảm bảo an toàn và thuận lợi suốt quá trình chỉnh nha. Đặc biệt chú ý duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, sinh hoạt khoa học, lựa chọn nha khoa uy tín và tái khám định kỳ và tuân thủ đúng chỉ định từ nha sĩ. 

Dịch vụ

Chất liệu

Quy trình

Câu hỏi thường gặp

Đánh lún răng là một phương pháp trong nha khoa được sử dụng để điều chỉnh vị trí của răng. Phương pháp này thường được áp dụng để điều chỉnh sự lún hoặc nâng răng trong các tình huống cụ thể. Dưới đây là một số thông tin cơ bản về đánh lún răng:

  1. Mục Đích: Đánh lún răng thường được thực hiện để điều chỉnh sự lún hoặc nâng của răng, nhằm cải thiện khớp cắn và sự cân đối của hàm răng.

  2. Kỹ Thuật: Phương pháp này có thể bao gồm việc sử dụng các công cụ nha khoa chuyên dụng để tạo ra lực ảnh hưởng đến răng, giúp di chuyển chúng vào vị trí mong muốn. Đây có thể là một phần của kế hoạch điều trị chỉnh nha hoặc phục hình răng miệng.

  3. Chỉ Định:

    • Khớp Cắn: Điều chỉnh khớp cắn để cải thiện sự tương quan giữa các răng trên và dưới.
    • Điều Trị Răng: Sử dụng trong điều trị các vấn đề liên quan đến sự lún hoặc nâng của răng.
  4. Kết Quả: Sau khi thực hiện, răng có thể thay đổi vị trí theo mong muốn của bác sĩ nha khoa, giúp cải thiện chức năng và thẩm mỹ của hàm răng.

  5. Lưu Ý: Quy trình này cần được thực hiện bởi bác sĩ nha khoa có kinh nghiệm để đảm bảo hiệu quả và an toàn, tránh gây tổn thương cho răng hoặc mô xung quanh.

Niềng răng, là một phương pháp nha khoa sử dụng các khí cụ chuyên dụng để điều chỉnh vị trí của răng và xương hàm, nhằm cải thiện thẩm mỹ và chức năng nhai. Vậy niềng răng bao nhiêu tiền?

  • Mức giá niềng răng trên thị trường hiện đang dao động trong khoảng 18.000.000 – 120.000.000 VNĐ [1].
  • Mức giá này phụ thuộc vào tình trạng răng, thời gian niềng răng hay địa chỉ nha khoa thực hiện [2].

Niềng răng tháo lắp, còn được gọi là niềng răng không mắc cài, là một phương pháp chỉnh nha đang nhận được sự quan tâm rất lớn.

  • Phương pháp này có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ em, giúp răng nhanh chóng về lại vị trí mong muốn trên cung hàm [1].
  • Các phương pháp niềng phổ biến có thể kể tới như khí cụ Trainer, Headgear,  Activator, 3D Clear, Ecligner, Invisalign [2].
  • Giá niềng răng tháo lắp hiện đang dao động trong khoảng 15.000.000 - 25.000.000 VNĐ [3].

Các loại niềng răng trong suốt là một phương pháp chỉnh nha sử dụng các khay niềng trong suốt để điều chỉnh răng. Phương pháp này ngày càng phổ biến nhờ vào tính thẩm mỹ và sự thoải mái mà nó mang lại. Dưới đây là các loại niềng răng trong suốt phổ biến:

  • Niềng răng Invisalign: Khay nhựa trong suốt, thẩm mỹ cao, dễ tháo ra, điều chỉnh hiệu quả cho nhiều tình trạng răng miệng.
  • Niềng răng Ecligner: Khay niềng trong suốt với thiết kế cá nhân hóa, tập trung vào cải thiện tình trạng răng nhẹ đến trung bình, ít gây khó chịu.
  • Niềng răng 3D Clear: Khay trong suốt, sử dụng công nghệ mô phỏng 3D để dự đoán kết quả và lên kế hoạch điều trị chính xác, phù hợp với các vấn đề chỉnh nha nhẹ đến trung bình.
  • Niềng răng Zenyum: Khay niềng trong suốt với chi phí phải chăng, điều trị qua dịch vụ trực tuyến, phù hợp cho các vấn đề chỉnh nha đơn giản.

Niềng răng bao nhiêu tuổi là tốt nhất? Chuyên gia cho biết độ tuổi lý tưởng để niềng răng là từ 12 - 16 tuổi vì xương hàm và răng đang phát triển, dễ nắn chỉnh. Ngoài ra, bạn vẫn có thể niềng răng cho trẻ em ở độ tuổi 6 - 11 và niềng răng cho người lớn từ 17 - 35 tuổi [1].

Chỉnh nha đúng thời điểm mang đến nhiều lợi ích như: Mang đến hiệu quả tối ưu, cải thiện chức năng ăn nhai và phát âm, đảm bảo thẩm mỹ, ngăn ngừa vấn đề về khớp cắn, rút ngắn thời gian điều trị, tiết kiệm chi phí [2]. 

Mặc dù không có giới hạn cụ thể cho độ tuổi niềng răng nhưng trường hợp ngoài 50 tuổi khi niềng thường khó đạt được kết quả như mong đợi và quá trình nắn chỉnh răng kéo dài. Vì thế cần thăm khám để bác sĩ tư vấn có nên niềng hay không và lựa chọn phương pháp phù hợp [3]. 

Niềng răng có phải nhổ răng khôn không là băn khoăn của rất nhiều khách hàng. Về bản chất, răng khôn không đảm nhiệm chức năng ăn nhai hay tính thẩm mỹ cho gương mặt nhưng có thể cân bằng cấu trúc xương hàm và khuôn mặt. Trong khi đó răng khôn mọc lên sau cùng nên có thể mọc ngầm, mọc lệch gây ra nhiều tác hại [1].

  • Với trường hợp răng khôn mọc thẳng, không ảnh hưởng đến các răng kế cận hay không gây hại cho sức khỏe thì có thể giữ lại.
  • Nếu răng khôn mọc ngầm, mọc lệch gây đau nhức, răng mọc chen chúc, bị hô, móm hoặc hàm không đủ khoảng trống thì cần nhổ bỏ khi niềng răng. Nhổ răng số 8 lúc này có thể ngăn ngừa bệnh răng miệng, giúp quá trình chỉnh nha thuận lợi [2]. 
  • Khi nhổ răng khôn cần chú ý thăm khám kỹ để loại bỏ những trường hợp có bệnh lý nền, ngoài ra cần chăm sóc răng miệng đúng cách, loại bỏ thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt [3].

Thời gian niềng răng mất bao lâu còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như độ tuổi niềng, tình trạng răng, thói quen vệ sinh và chế độ ăn uống, cụ thể thể như sau:

  • Trẻ em có thời gian niềng dao động trong khoảng 6 tháng - 1 năm do không cần nhổ răng cũng như đeo thêm khí cụ phức tạp.
  • Trung bình thời gian của một ca niềng răng cần điều trị trong khoảng 18 – 24 tháng. Tuy nhiên, con số này là không có định vì đối với các trường hợp khung răng hoặc xương hàm gặp tình trạng nghiêm trọng, thời gian có thể sẽ kéo dài lên đến 3 năm. 
 
Array

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ngay-hoi-nieng-rang-1

Kiến tạo nụ cười đẹp cho trẻ với Ngày hội niềng răng Công nghệ số tại ViDental Kid

Ngày hội Niềng răng Công nghệ số tại Nha khoa ViDental Kid đã diễn ra thành công tốt đẹp với sự ủng hộ từ phía...

Hệ thống cơ sở
CƠ SỞ CHÍNH

Cơ sở Trung Tâm ViDental Kid - Hà Nội: Tầng 5 - 18 Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: (+84) 987.933.309

Cơ sở trung tâm TP.HCM: 193 Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Điện thoại: (+84) 987.933.309

HỆ THỐNG CHI NHÁNH

Trung Tâm ViDental Kid - Đống Đa, Hà Nội : Tầng 5 - Số 18 Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội

ViDental Kid - Guva Phú Nhuận TPHCM : 193 Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP. HCM

Messenger zalo